Akné v pubertě

Stokrát omýlaná tvrzení o tom, že konzumace nezdravého jídla jako jsou hranolky, čokoláda nebo pizza, nás přesvědčují, že stojí za nadměrnou tvorbou akné. Faktem však je, že doposud nebylo prokazatelně zjištěna žádná spojitost mezi výběrem stravy a akné u dětí v pubertě.

Akné v pubertě

Stokrát omýlaná tvrzení o tom, že konzumace nezdravého jídla jako jsou hranolky, čokoláda nebo pizza, nás přesvědčují, že stojí za nadměrnou tvorbou akné. Faktem však je, že doposud nebylo prokazatelně zjištěna žádná spojitost mezi výběrem stravy a akné u dětí v pubertě.


A jaká je tedy pravda? Hormony mohou za tvorbu akné, ne strava. To je důvod proč se vůbec akné tvoří dětem v pubertě nebo kolem ní. Hormony stimulují žlázy, které produkují více mazu než je tomu normálně. Poté se pak snadno stane, že se některé póry touto zvýšenou produktivitou mazu ucpou a dojde k vytvoření akné. Naštěstí je v dnešní době mnoho způsobů jak akné šetrně redukovat. Nemusíte tak trpět jako Vaši rodiče. A tady je několik způsobů jak na to:

Dvakrát denně si omývejte obličej.

Bohatě postačí kdyz si pomocí rokou ne látkou, dvakrát denně opláchnete obličej. Takto očištěný obličej poté přetřete přípravkem na akné s obsahem alkoholu. To pomůže vyčistit póry a redukovat akné.

Zaměřte se přímo na problém.

Hodně pomůže když postižená místa potřete vysušujícím přípravkem, který je k tomu určený. Zcela tak zmizí kriticky ucpané póry pokud je budete za včas ošetřovat pomocí přípravků.

Dbejte na hygienu kolem obličeje.

Samotné omývanání obličeje vše nespasí. Je potřeba častěji mýt vlasy ve kterých se tvoří podstatná část mazu a také se pravidelně sprchovat po každé fyzické námaze.

 

Databáze nemocí
více ->
Půjčovna zdravotních pomůcek
symetrie.cz
Související články:
Interesting reading in english: Questions about Ilnesses